Tu aimerais casser des gueules avec ton cul ? Heureusement nous sommes là pour te guider dans cette quête de musculature fessière qui te permettrait d’afficher non seulement un postérieur galbé et rebondi mais aussi dur qu’un roc, que dis-je une péninsule.
ATTENTION PAS LES SQUATS DANS LES IMMEUBLES ABANDONNÉS AVEC DE LA DROGUE ET TOUT !!!! Non ici nous parlons des squats, les vrais, ceux qui font des cul d’acier. Pour ce faire il te suffit de garder le dos droit et d’opérer une flexion des genoux tournés vers l’extérieur en te reposant bien sur tes talons. Tu m’en fait 30 et puis après on reparlera.
Lire la suite sur Topito
