Comment se protéger de la chaleur quand on n’a pas l’air conditionné

Mon appartement est situé au dernier étage d’un immeuble de cinq étages à Istanbul. Les arbres n’arrivent pas à cette hauteur, le toit est plat, les fenêtres donnent face au soleil. Donc, en plein été, quand la température avoisine les 40 degrés, ma chambre se transforme en véritable sauna finlandais.

Je n’arrive évidemment pas à m’endormir ni à bien me reposer dans de telles conditions. Et comme je n’ai pas l’air conditionné, je suis obligé de sortir de chez moi pour essayer de trouver un moyen de me rafraîchir d’une manière ou d’une autre.

Pour les lecteurs de Sympa, je vais vous expliquer les astuces que j’utilise pour rafraîchir ma chambre ainsi que le lit et être sûre de pouvoir dormir plus confortablement.

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