Tout le monde sait que la lecture est l’une des activités les plus saines pour l’esprit. Beaucoup de gens lisent pour se détendre ou se divertir, mais connais-tu tous les bienfaits de ce passe-temps ?
Chez Sympa, nous souhaitons te révéler tout ce que la lecture peut apporter à l’être humain sur le plan mental et psychologique.
Lorsque nous sommes plongés dans un livre, nous ne pensons qu’au contenu de celui-ci. La capacité à se concentrer pendant la lecture exige de la pratique, et il est évident qu’un lecteur chevronné se concentre beaucoup plus facilement qu’un lecteur occasionnel. L’environnement dans lequel nous nous trouvons au moment de lire influence également notre concentration. Le silence, le moment et l’endroit adéquats, l’absence d’interruptions, de distractions et de limite temporelle : tous ces éléments nous permettent de nous concentrer davantage sur le livre.
