Sympa a réuni ici les traits de caractère positifs que tu peux développer par toi-même pour avoir une vie plus heureuse et réussie.
Tu peux apprendre à dire “non” à tout moment. N’aie pas peur d’offenser une personne par ton refus ; tu es loin d’être la seule personne qui peut l’aider. Rapidement, les personnes qui “t’utilisent” disparaîtront. Les personnes vraiment fortes comprennent qu’elles ne peuvent pas toujours aider et qu’il ne faut pas s’inquiéter. En conséquence, il n’y aura pas d’offense et tu garderas tes forces pour les investir dans quelque chose d’utile pour toi.
Pour effectuer un travail efficace, une seule chose est nécessaire : la concentration. Déconnecte-toi des messageries et des chats, mets ton téléphone en mode silencieux et n’écoute pas de musique si cela te distrait. Plonge-toi complètement dans la tâche que tu as besoin de réaliser. Comme l’appétit vient en mangeant, l’inspiration naît en travaillant. Lorsque tu te distrais, ton cerveau a du mal à s’organiser de nouveau pour se remettre à travailler. Et ce qui est difficile pour notre cerveau, nous le considérons comme désagréable ; c’est ce qui provoque une baisse de motivation.
