Dans le rayon des histoires insolites, celle-ci est vraiment bien placée : en Australie, une grand-mère de 75 ans est devenue extrêmement musclée au point de devenir culturiste et participer à plein de compétitions. Aujourd’hui, elle révèle son secret.
C’est le Daily Mail qui rapporte cette l’histoire hors du commun d’une grand-mère australienne qui est devenue extrêmement musclée au point de devenir culturiste et participer à plein de compétitions. Aujourd’hui, elle a décidé de dévoiler son secret. Finalement c’est un secret qui n’en est pas un mais il consiste à bien s’alimenter et à faire du sport six fois par semaine.
Néanmoins, elle s’alimente bien mais pas de n’importe quelle manière. En effet, le Daily Mail explique la théorie de la “Nude Food” en anglais, ce qui signifie qu’elle n’ajoute aucun condiment et autres sauces dans ses repas. Autrement dit, il s’agit de nourriture nue sans aucun ajout de gras et autres substances qui pourront enrichir le nombre de calorie d’un plat.
