Et le plus incroyable, c’est que vous n’aurez pas besoin de faire des achats supplémentaires pour cela : la plupart se trouvent déjà dans votre cuisine ! Voici 12 herbes médicinales que nous utilisons quotidiennement et qui ont des effets incroyables sur notre santé :
Le basilic est un grand classique de la cuisine italienne et il est adoré de tous ! On l’utilise souvent dans les pâtes ou sur les pizzas. Mais il n’est pas seulement délicieux ! Il est aussi très utile pour contrer les problèmes de digestion. De plus, il peut être utilisé contre les migraines, la fatigue et l’anxiété. Il est cependant recommandé de ne pas consommer plus de 20 feuilles par jour.
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