Nous, chez Sympa, nous sommes toujours disposés à apprendre de nouvelles choses et nous voulons partager avec toi certains des exercices les plus populaires de Qigong.
Cette technique de respiration équilibre tout le corps et ralentit considérablement le processus de vieillissement.
Avais-tu déjà entendu parler du Qigong auparavant ? Raconte-nous dans les commentaires ce que tu penses de ces exercices. Partage cet article avec tes amis et ta famille pour qu’ils puissent vivre une vie longue, active et saine.
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