Ce n’est un secret pour personne : chaque petit détail de notre vie nous affecte d’une manière ou d’une autre. La façon dont nous nous portons, nous pensons à nous-mêmes et nous prenons soin de nous se reflète dans notre apparence. Il est important de se rappeler que nos habitudes quotidiennes peuvent nous affecter de manière positive ou négative.
L’acné, les inflammations, les irritations, les allergies et les autres défauts cutanés sont la conséquence du fait que nos pores sont obstrués par des particules qui restent à la superficie de notre peau pendant la nuit. C’est pour cela qu’il est nécessaire d’exfolier la peau après s’être démaquillée, car ce processus élimine les cellules mortes.
Les dermatologues conseillent de ne pas se laver les cheveux trop souvent. Les cheveux sont faits de fibres et si tu les compares avec la fibre de laine, tu comprendras facilement pourquoi : plus tu les laves, moins ils seront soyeux avec le temps.
