Cet exercice aide à augmenter le flux sanguin vers les jambes et à prévenir la douleur et la fatigue extrêmes dans les jambes.
Cet exercice aide à améliorer la posture et la circulation sanguine grâce à un réseau d’artères et de veines qui alimentent le cerveau.
L’exercice des branches de saule aide à lutter contre les maux de dos, renforce les vaisseaux sanguins et les veines.
Cet exercice aide à perdre des tailles dans la zone abdominale et est bénéfique pour la colonne vertébrale ainsi que pour le système circulatoire. Il aide aussi à développer l’imagination et à détendre l’esprit.
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