Afin que tu ne souffres plus à cause des produits que tu jettes, Sympa a compilé une liste de conseils simples pour t’aider à arrêter de “nourrir” la poubelle.
Pour dresser des listes, il est particulièrement pratique d’utiliser une application pour smartphone, comme Remember the Milk.
En conséquence, il est plus pratique de faire le plein de produits non périssables, comme les nouilles, les conserves ou les céréales une à deux fois par mois. Et acheter tout le reste en le calculant pour 2-3 jours pas plus. De cette manière, tu n’oublieras pas ce qu’il y a dans le réfrigérateur, et tu consommeras à temps les aliments. Cela te permettra aussi de cuisiner pour 1-2 repas pas plus, et donc de ne pas manger le même plat pendant une semaine, ce qui est non seulement désagréable mais peut aussi provoquer une intoxication.
