Les animaux de compagnie savent quand nous avons besoin de support émotionnel

Saviez-vous que de nombreuses études, menées à travers le monde, indiquent que le fait d’avoir un animal de compagnie peut vous sauver la vie?

Selon une recherche menée à l’Université de l’État de New York en 2002, vivre avec un animal diminue davantage le stress que d’être avec un conjoint, la famille ou un ami. 

Qui plus est, les Centers for Disease Control and Prevention croient que le fait d’avoir un animal de compagnie est très bénéfique pour les personnes souffrant d’hypertension. « Si vous avez un chien autour de vous, votre tension artérielle est plus basse « , a déclaré Marty Becker, consultante vétérinaire.

On sait aussi que s’occuper  d’un animal de compagnie peut être bénéfique pour la santé du corps, mais aussi pour la santé mentale. Une étude de 2016 a exploré l’apport des animaux de compagnie dans la vie sociale des personnes ayant des problèmes de santé mentale à long terme, par exemple, la dépression. Elle a révélé que les animaux de compagnie peuvent apporter un sentiment de sécurité et de soutien émotionnel et social à leurs maitres souffrant de dépression.

Lire la suite sur Trucs&Brico