Les brûlures d’estomac sont incommodantes. Elles peuvent même être extrêmement douloureuses et gâcher la journée!
Il y a des médicaments en pharmacie, qui visent à soulager ce mal, mais quand on préfère des méthodes plus naturelles, il est possible d’essayer des trucs faits maison.
Il existe différentes plantes et des aromates qui peuvent diminuer les douleurs liées au reflux gastro-œsophagien.
La racine de réglisse renferme de la glycyrrhizine, qui a des effets thérapeutiques. On a démontré son efficacité dans le traitement des troubles digestifs et des ulcères d’estomac.
Sous forme de racines séchées : de 5 g à 15 g quotidiennement, 3 fois dans la journée, après chaque repas sous forme de poudre, d’infusion ou de décoction (de 2 g à 5 g dans 150 ml d’eau).
