Quand tu vois du chocolat ou du pain devant toi, tu ne peux pas résister ? C’est peut-être un signe de compulsion. Le chiffre sur la balance, les mesures et l’apparence physique sont parmi les facteurs les plus importants et les plus inquiétants pour la plupart des femmes. Cependant, il est parfois très difficile d’éviter certains types d’aliments parce que l’attirance est si grande, même si l’on sait qu’une consommation excessive peut causer des problèmes de santé. Est-il possible de surmonter le désir de manger ces aliments ?
Sympa se soucie de ta santé, et c’est pourquoi nous partageons avec toi un régime spécialisé pour t’aider à calmer ton anxiété face aux aliments qui sont défavorables à ton bien-être.
Ce comportement compulsif peut être causé par un jeûn ou le repas aux mauvais moments. Quand le cerveau demande du glucose parce qu’il y a un manque de sucre dans le sang, l’anxiété monte, et il réagit donc en te poussant à manger de la farine ou des sucres au lieu de réfléchir et décider de la qualité de ce que tu vas consommer.
