14 conseils rapides pour soulager le mal de gorge

Rien n’est plus ennuyeux qu’un mal de gorge. Le simple fait de lire ces mots ou d’en parler donne envie d’avaler une gélule ! Et rien qu’aux États-Unis, environ 3 millions de personnes reçoivent un diagnostic du streptocoque du groupe B chaque année. Il est donc préférable de traiter un mal de gorge sans tarder, et plusieurs stratégies simples de soins maison peuvent t’aider à le faire en quelques secondes seulement !

Chez Sympa, nous nous intéressons beaucoup aux remèdes maison que les gens du monde entier utilisent pour traiter les maux de gorge et nous souhaitons les partager avec tous nos lecteurs.

Quelque chose d’aussi simple que le sel peut aider à soigner ta gorge en enlevant les mucosités de tes tissus enflammés. Il suffit de mélanger une demi-cuillère à café de sel avec 230 ml d’eau tiède, en remuant jusqu’à dissolution complète du sel. Une fois que tu obtiens ce mélange, fais des gargarismes pendant quelques secondes. Si tu as encore mal à la gorge, répète plusieurs fois par jour. Tu peux aussi ajouter du jus de citron pour aider le mélange à tuer plus de virus et de bactéries.

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