Il est important de savoir reconnaître les symptômes d’un foie qui commence à perdre son fonctionnement initial.
Dès lors que les effets alarmants d’un foie qui ne va pas bien sont connus, l’idéal serait plutôt de se concentrer sur comment prendre soin de ce dernier afin de les éviter.
Vous pouvez opter pour des jus à base d’aliments connus pour leurs nombreuses vertus dans la protection de votre foie.
Commencez par faire bouillir votre eau avec vos feuilles de menthe. Laissez mijoter environ 5 minutes avant de rajouter vos zestes de citron. Ensuite, retirez du feu et laissez refroidir un moment. Terminez en ajoutant votre jus d’orange et de citron pressés. Vous pouvez rajouter 1 cuillère à café de miel biologique (optionnel). Consommez cette mixture pendant votre journée.
