Ils ont dit que boire de l’eau au citron le matin est bon pour la santé mais voici ce qu’ils ne vous ont pas dit

Lorsque vous préparez de l’eau citronnée, utilisez toujours des citrons frais ! Vous pouvez également apporter plus de goût à votre eau en y ajoutant de la menthe ou du miel. Si vous suivez un traitement spécial, discutez avec votre médecin de l’efficacité de l’eau citronnée pour votre santé.

Le citron est déconseillé aux personnes souffrant de troubles gastriques, biliaires, en cas d’ulcère de l’estomac ou d’allergie aux agrumes. A savoir qu’une consommation excessive de son zeste peut favoriser les calculs rénaux.