Selon cette étude récente, pardonner à son ex serait bon pour la santé

Lorsqu’une relation entre deux personnes prend fin, c’est généralement compliqué. On est forcément affecté d’une manière ou d’une autre, et il y a toujours un moment où l’on considère que toute cette période passée avec notre ex partenaire n’a été que du temps perdu. Il est donc normal d’éprouver un certain ressentiment à son égard, surtout si c’est lui qui est parti. Après tout, il a bien fallu que quelque chose se produise pour que cette histoire d’amour prenne fin. Mais quelles que soient les raisons qui ont mené à cette rupture, il faudra bien à un moment donné, accepter les erreurs du passé afin de pouvoir pardonner. Et ce n’est qu’une fois cette étape franchie que les avantages se feront sentir. Le pardon panse nos plaies du cœur et de l’esprit, et améliore même notre état de santé générale.