Syndrome du décalage horaire : cette application vous aide à le supporter !

Le programme de fidélité de la compagnie aérienne Air France-KLM a récemment lancé une application mobile. Celle-ci a pour but de faire en sorte que les voyageurs s’adonnent à des activités leur permettant de mieux supporter le décalage horaire.

Le syndrome du décalage horaire (ou jetlag) est une condition physiologique spéciale engendrée par un voyage rapide à travers plusieurs fuseaux horaires, le plus souvent par avion. Ce syndrome perturbe le rythme circadien et donc, le sommeil. Celui-ci peut également causer des pertes d’appétit, des maux de tête, une mauvaise humeur, et un peu plus rarement de la dépression.

Qu’on se le dise, le décalage horaire est perçu comme négatif pour la plupart des voyageurs. En partant de ce constat, Flying Blue – le programme de fidélité de la compagnie aérienne Air France-KLM – a lancé une application mobile baptisée Jetlag Social Club. Le but ? Proposer aux voyageurs des solutions adaptées à leur horloge biologique du moment.

Lire la suite sur SciencePost