Le fait de manger vite n’a jamais été très bien vu. Premièrement, ce n’est pas une manière digne de se comporter à table, et deuxièmement, “ça fait mal digérer”, comme nous le disaient nos mères quand nous étions enfants. Cependant, cette manière de se nourrir peut avoir des conséquences plus néfastes que ce qu’on imagine. Une récente étude menée par des chercheurs japonais a démontré que le fait de se nourrir rapidement serait directement lié à un grave problème de santé : l’obésité. Apparemment, nos mamans avaient raison… comme c’est souvent le cas.
Chez Sympa, nous savons que la vie moderne nous oblige souvent à manger “sur le pouce”, c’est pourquoi nous voulons partager avec toi les résultats de cette étude qui a démontré que, pour prévenir l’obésité, il ne suffit pas de faire de l’exercice et d’avoir une bonne alimentation, il faut aussi manger doucement.
