Soignez vos reins, votre foie et améliorez la digestion naturellement

Le citron fait partie des premiers aliments sur le podium des superaliments aux mille et une vertus. Pour ce qui est du bicarbonate de soude, il est plus connu pour son utilisation au niveau cosmétique et hygiénique mais le grand public ignore encore beaucoup de ses bienfaits santé. Voici 4 occasions d’utiliser pleinement l’efficacité de ces deux ingrédients. 

Pour préparer ce premier remède, prenez un verre d’eau et ajoutez-y une demi-cuillère à café de bicarbonate de soude alimentaire et 2 cuillères à soupe de jus de citron bio et fraîchement préparé.

Les propriétés du bicarbonate de soude aidant à la digestion améliorent également le transit, ce qui représente une aide considérable pour la perte de poids.