Les fruits et légumes sur nos étals estivaux ont souvent des effets positifs sur le bronzage ! Gorgés de soleil et hydratants, ils ont aussi des vitamines bénéfiques pour protéger la peau. Ainsi, consommer ces aliments qui aident à bronzer va vous aider à vous dorer la pilule sainement et sans avoir besoin d’utiliser un autobronzant fait maison à la rentrée pour faire croire qu’on a bien bronzé en vacances alors que ce n’est pas le cas. Alors, bien sûr, cela ne vous exempte pas de mettre de la crème solaire et cela ne va pas rendre une peau claire instantanément halée… Néanmoins, c’est le petit coup de pouce de la Nature qui ringardise les comprimés pour avoir un beau bronzage chimique et les envoie dans le coin du ring ! Vers quels aliments accélérateurs de bronzage se tourner ? On vous guide dans le monde merveilleux des assiettes bonne mine colorées qui stimulent la production de mélanine et protègent l’épiderme du vieillissement prématuré et dommages liés au soleil.
