Perdre du poids : Un docteur présente sa célèbre recette du jus brûleur de graisses

Frais, doux et délicieux, ce smoothie permet la combinaison de plusieurs aliments, dont certains encore méconnus pour leur effet amincissant.

Pour la préparation, il suffit de placer tous les ingrédients dans un mixeur et de mélanger jusqu’à obtention d’une texture homogène. Il est préférable de le consommer frais. Ce smoothie riche en nutriments est une très bonne substitution à votre petit déjeuner habituel.

Cette boisson est déconseillée aux personnes chétives, à celles qui souffrent de maladies de sang, aux diabétiques, tout comme aux personnes ayant des diverticules aux intestins. Les graines de lin sont contre-indiquées en cas de maladies liées à la thyroïde.