–        Versez dans votre mixeur 2 tasses d’eau puis ajoutez le jus de citron et les autres ingrédients. N’oubliez pas de filtrer le mélange obtenu pour en recueillir le jus.
Vous vous demandez surement en quoi ce jus à base de fruits et de légumes est efficace pour nettoyer votre foie. En voici quelques raisons :
Les pommes contiennent de la pectine, une substance responsable de l’expulsion des toxines présentes dans le tube digestif et qui permet d’améliorer la fonction hépatique.
Les carottes sont riches en vitamine A (bêta-carotène) et en flavonoïdes très efficaces pour stopper l’action des radicaux libres en renouvelant les cellules de l’organisme.
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