6 méthodes naturelles pour traiter le syndrome des jambes sans repos — Améliore ta Santé

Le syndrome des jambes sans repos est un trouble du système nerveux qui se caractérise par le besoin incontrôlable de bouger les jambes afin de soulager la sensation de tiraillement et les démangeaisons.

Généralement, ce besoin survient pendant une période de repos ou une période d’inactivité prolongée, ce qui très souvent interrompt le sommeil au cours de la nuit.

La cause à l’origine de ce syndrome est encore inconnue, mais des liens ont été établis avec des causes génétiques, des carences nutritionnelles et des déséquilibres au niveau de l’activité de certaines hormones.

Le panorama de ce syndrome est incertain, mais à l’heure actuelle il existe des thérapies et des remèdes qui peuvent aider à contrôler les symptômes, permettant aux personnes qui souffrent de ce syndrome de ne pas voir leur qualité de vie affectée.

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