L’un des défis pour ceux qui aiment les saveurs douces et les combinaisons de textures est de bien manger des desserts sans prendre des kilos.
Les desserts sont idéaux pour les anniversaires, les réunions, et même pour varier votre régime alimentaire quotidien, mais surtout en période de Noël. Cependant, dans l’une des meilleures périodes de l’année, partager de délicieux moments peut laisser une quantité non désirée de kilos en trop.
Il existe pourtant quelques recommandations pour réaliser des desserts sans kilos que l’on regrette. Et cela sans renoncer au plaisir de finir le repas avec une saveur délicieuse.
L’utilisation d’ingrédients frais tels que les fruits, qui préservent leurs propriétés naturelles, est également possible à la maison. La même chose est faite avec les graisses, car dans la cuisine à domicile, on utilise souvent peu d’huile.
