C’est un problème rarement diagnostiqué car il n’apparaît pas dans les analyses de sang. En effet, seulement 1% du magnésium absorbé se retrouve dans le flux sanguin. De plus, la plupart des médecins ne sollicitent même pas le taux de magnésium lors d’un bilan. Il n’est donc pas facile de savoir s’il existe une carence en magnésium !
On dit que bon nombre de gens vivant dans les pays industrialisés, comme les États-Unis ou la France, souffrent d’une carence en magnésium, mais peu d’entre eux le savent. Il convient de savoir que ce manque peut entraîner beaucoup de maladies !
Le magnésium est l’un des éléments les plus importants que l’on retrouve dans l’organisme après l’eau, l’oxygène et les aliments de base. Il est essentiel à notre développement, même plus que le calcium, le sodium ou le potassium. L’une de ses fonctions est de réguler ces trois derniers.
