La digestion consiste en un groupe complexe de processus qui sont chargés d’absorber les nutriments contenus dans les aliments et d’éliminer ensuite les déchets dont le corps n’ a pas besoin.
Heureusement, lorsqu’il ne s’agit pas d’une affection grave, vous pouvez contrôler cet inconfort en tirant parti des propriétés digestives de certains aliments.
A cette occasion, nous vous proposons un milk-shake à la papaye et au lait d’amande qui, grâce à son apport nutritif, calme et prévient l’acidité, la constipation et autres affections gastriques courantes.
Sa combinaison d’ingrédients apaise les brûlures causées par l’excès d’acides et diminue l’inflammation et les aigreurs d’estomac.
La préparation de ce milk-shake à la papaye et au lait d’amande ne vous prendra que quelques minutes. Vous pouvez le faire quand vous avez un dérangement digestif, ou vous pouvez le boire régulièrement pour favoriser votre digestion.
