Comment faire face à une perte – Améliore ta Santé

Dans la vie, nous passons par beaucoup de moments de bonheur, de doute, de désespoir, de tristesse. Malheureusement, nous ne sommes pas prêts à faire face à une perte sans qu’elle nous cause de douleur.

Il est donc nécessaire que nous acceptions de laisser arriver certaines situations. En particulier celles qui éloignent de nous les gens qui sont importants pour nos vies.

Il existe différents types de pertes, le passage d’une école à une autre, la séparation des parents, la perte d’un travail, s’éloigner des gens que nous aimons. La plus difficile à surmonter est la perte d’un être cher.

Peut-être vous avez entendu parler des étapes du deuil. Elles expliquent le processus naturel par lequel tous les êtres humains passent lors de la mort d’un proche.

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