Le céleri est un légume croquant et savoureux qui rafraîchit nos plats et nos salades. Sa touche particulière nous enchante mais avant toute chose, il faut savoir que c’est l’un des légumes les plus sains qui existe. Savez-vous tous les bienfaits du céleri ?
Elles sont riches en un type d’huiles essentielles capables de combattre l’inflammation et de nous permettre de drainer les toxines et autres déchets.
Dans cet article, nous allons vous expliquer les bienfaits du céleri et les raisons pour lesquelles vous devriez en ajouter plus souvent à vos plats.
Les experts nous indiquent que pour profiter des bienfaits du céleri, nous devons prêter attention à son apparence : il doit être brillant, avec de grosses branches compactes, fermes et de couleur vert clair.
