Mais à quel point le jeûne est-il bénéfique ? Chez Sympa, nous avons conduit une brève analyse basée sur les recherches en cours, et nous souhaitons partager avec toi les bienfaits que cette pratique confère au corps humain à court terme.
Ainsi, la chercheuse en a conclu qu’un apport alimentaire quotidien limité peut aider les gens à vivre plus longtemps et en meilleure santé.
L’apport en glucides stimule la sécrétion d’insuline, ce qui a conduit l’équipe de Merad à examiner la régulation des monocytes dans le sang. Dans ce cas, ils ont souligné que les protéines pouvaient moduler le nombre de monocytes en modifiant les niveaux d’énergie cellulaire.
Ce processus a contribué à bloquer le glucose, réduisant ainsi le nombre de monocytes et contrôlant leur répartition dans le corps humain. En évitant les aliments gras ou sucrés, le niveau de risque peut être réduit et certaines maladies comme le cancer et le diabète peuvent être évitées.
