La toux est le principal mécanisme par lequel notre organisme libère et expulse tout ce qui peut bloquer nos voies respiratoires, qu’il s’agisse de poussière, de nourriture que nous avalons de travers, de liquides, de mucosités… Il existe cependant plusieurs remèdes contre la toux.
Dans le passé, on l’utilisait pour combattre toutes sortes de maladies, y compris, notamment, la congestion des voies respiratoires.
Le gingembre fournit une large gamme de nutriments essentiels à notre santé et au bon fonctionnement de notre organisme. Parmi ces nutriments, nous pouvons mentionner :
Vous pouvez prendre cette infusion 3 fois par jour. Évitez le froid pendant la nuit, ainsi que la consommation d’aliments trop froids (crèmes glacées, granités).
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