Nous savons tous qu’une bonne alimentation est fondamentale pour la bonne santé de nos organes. Et notamment pour la santé des os.
De même, il peut arriver que certains aliments nuisent à notre corps même quand ceux-ci sont normalement bons pour la santé
C’est pour cela qu’il est très important d’apprendre à reconnaitre et éviter les aliments nocifs pour la santé.
Nous allons découvrir ensemble quels sont ces aliments spéciaux qui peuvent nuire à la santé de nos os.
Le sel est l’un des aliments qu’il ne faut pas consommer en excès sous peine d’endommager sérieusement les os.
Cependant, quand nous avons l’habitude de boire un ou deux verres de vin rouge par jour, nous apportons de bonnes substances à notre organisme.
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