Avec le temps, notre organisme subit des changements hormonaux pour économiser de l’énergie. Notre métabolisme s’adapte à ces variations et commence à accumuler de la graisse et c’est pourquoi nous devrons modifier nos habitudes.
Pourquoi, lorsque nous prenons de l’âge, il nous est plus difficile de perdre du poids (ou plus facile de grossir) ?
Ce processus normal chez des millions de personnes a au moins une explication. Dans cet article nous vous donnerons les raisons pour lesquelles la nourriture fait davantage grossir à mesure que nous prenons de l’âge.
L’organisme d’un enfant de 10 ans ne fonctionne pas de la même manière qu’à 25 ans, 40 ans ou 65 ans. A l’âge adulte nous pouvons avoir plus ou moins de muscles, selon que nous soyons plus jeunes ou plus âgé-e-s.
