Le cerveau est un organe extraordinaire dont nous savons de plus en plus de choses actuellement. Par exemple, on sait comment certaines émotions agissent sur lui, comme lorsque l’on ressent un coup de déprime.
Car tout au long de notre vie, nous avons maintes fois l’occasion de nous sentir tristes ou de souffrir d’un coup de déprime, lorsqu’au fil des circonstances nous devons faire face à des évènements personnels qui nous mettent à l’épreuve.
La tristesse est une émotion inhérente à l’être humain, comme le sont aussi la joie, la peur ou la rage.
Éprouver de la tristesse sous-entend que notre cerveau fonctionne différemment et finit par produire sur nous des effets dont nous ne sommes pas toujours conscients. Nous avons davantage d’appétit, nous nous sentons plus fatigués, nous cherchons à nous retrouver seuls, et nous avons envie de pleurer.
