Certains aliments sont très riches en eau et répondent à nos besoins journaliers en liquides. Mais leur grande majorité contient des conservateurs ou des additifs. Ils sont donc tout de même moins riches en eau que les liquides complètement naturels. D’où la nécessité absolue pour chacun de nous de boire de l’eau !
Maintenant, vous ne pouvez plus l’ignorer. Pour pouvoir vivre en bonne santé, il faut boire, mais surtout, boire de l’eau !
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