7 aliments que vous devez éviter si vous ne voulez pas souffrir d’inflammation abdominale — Améliore ta Santé

Même si nous ne souffrons pas d’allergies connues, ce qui est certain c’est qu’à cause de leurs caractéristiques, certains aliments peuvent favoriser la production de gaz et d’inflammation et nous faire gonfler.

L’inflammation abdominale est un symptôme gênant qui peut nous faire paraître plus gros que ce que nous sommes en réalité.

De nombreuses personnes pensent qu’elle est due à l’accumulation de graisses sur la zone, mais il est certain qu’il existe de nombreux autres facteurs qui influent sur son apparition.

De fait, elle s’accompagne parfois de problèmes digestifs comme les douleurs et l’accumulation de gaz, ce qui provoque une sensation de lourdeur.

Son origine est souvent liée à des mauvais choix alimentaires, car de nombreux aliments provoquent des réactions inflammatoires lorsqu’ils sont assimilés dans l’organisme.

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