La phrase “Il n’y a pas de meilleur remède que le sourire” est si souvent entendue qu’elle peut même paraître banale. Cependant, il y a tellement d’avantages à la joie de vivre que souhaiter du bonheur à quelqu’un peut être bien plus qu’un simple vœu sentimental. Plusieurs professionnels sont prêts à prouver que le sourire est puissant et qu’il peut guérir non seulement nos émotions, mais aussi notre corps.
Sympa aime la science et veut partager avec toi les résultats des études prouvant que pour vivre longtemps, il est important de prendre soin de la santé de notre corps et de notre esprit.
Des chercheurs du Albert Einstein College of Medicine ont interrogé 243 adultes de plus de 97 ans pour voir si des traits de personnalité affectaient leur bonne santé. Selon l’un des médecins en charge de la recherche, une grande partie de ses hypothèses initiales était basée sur le fait que les centenaires sont caractérisés par une personnalité au tempérament hargneux. Cependant, après les entrevues, ils ont découvert que des personnalités extraverties, optimistes et tolérantes se distinguaient chez ces adultes.
