Jasmine Parent, une Canadienne de 30 ans de la Nouvelle Écosse, et son fiancé Jeremy Crawley, 27 ans, ont réussi à perdre un total de 220 livres (110 kilos) à deux en seulement un an simplement en changeant leurs habitudes.
Le couple avait l’habitude de passer leurs soirées à écouter Netflix et à commander du restaurant. Jasmine pesait 2965 livres alors que Jeremy avait dépassé les 330 livres.
« Nos habitudes alimentaires étaient épouvantables. Nous ne préparions aucun de nos repas à la maison ou à peine. Nous avons dépensé beaucoup d’argent en malbouffe et en commandes à emporter. Il était donc possible pour nous de perdre autant de poids en changeant complètement notre façon de manger », a expliqué Jasmine.
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