Les bras sont l’une des parties du corps qui a le plus tendance à souffrir de flaccidité. Cela peut s’expliquer à cause des changements brusques de poids, mais aussi à cause de la perte d’élasticité et de fermeté que subit votre peau.
Ce problème est plus fréquent après l’âge de 35 ans, mais il peut également survenir à un âge plus jeune dans le cas d’un excès de poids corporel.
Bien que ce ne soit pas particulièrement grave, ou néfaste pour la santé, beaucoup de femmes cherchent à résoudre ce problème parce qu’elles se sentent mal à l’aise lorsqu’elles portent certains vêtements.
Heureusement, en plus des aliments qui aident à renforcer les bras, il y a des exercices qui, pratiqués régulièrement, aident à les tonifier et à les raffermir.
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