Consommer régulièrement des fruits et des légumes prévient-il le cancer ?

Ainsi, beaucoup de personnes sont mortes soudainement sans que la cause exacte soit connue. On avait toujours recours à l’appareil cardio-respiratoire, mais le cancer ne serait-il pas derrière ces décès ?

L’idée d’avoir de fortes chances de souffrir d’un cancer est présente chez la plupart des gens. Par conséquent, nous sommes nombreux à nous demander comment prévenir le cancer. Que pouvons-nous faire pour lui échapper ? Certaines personnes pensent que les fruits et légumes sont la meilleure façon d’y parvenir. Mais qu’en est-il vraiment ?

L’origine biologique du cancer est une mutation cellulaire. Par conséquent, nous devons prendre soin de notre santé pour empêcher que se produisent de telles altérations. Pour ce faire, rien de mieux que des antioxydants. La fonction de ceux-ci est précisément d’empêcher l’oxydation de nos cellules. De cette façon, ils aident à prévenir la mutation et le vieillissement cellulaire.

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