Une neuroinflammation qui se transforme en dépression arrive bien plus fréquemment que nous le pensons. De quoi s’agit-il exactement ?
La neuroinflammation est une réponse cérébrale innée qui nous protège des stimuli nocifs pour notre santé. Les stimuli jugés nocifs sont les suivants : stress chronique, stress léger, certains traumatismes, la dépression…
Découvrez ici 3 astuces pour prévenir la neuroinflammation et ainsi éviter de déclencher une dépression.
Le stress est le principal facteur à l’origine d’une neuroinflammation, laquelle peut alors déboucher sur une dépression.
Dans un monde où tout va si vite et où nous luttons tous pour suivre le rythme, le stress s’est installé dans nos vies comme quelque chose de naturel.
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