Vous pouvez employer toutes les crèmes et suivre les traitements les plus chers du monde, néanmoins, pour avoir une peau saine, le régime alimentaire est incontournable.
Dans l’article suivant, nous vous dirons quels aliments ne doivent pas manquer à votre table tous les jours pour être belle à l’extérieur et vous sentir mieux à l’intérieur.
Cependant, nous devons être clairs : tout dépend de la teneur en matières grasses et en lait de la recette. C’est pourquoi nous recommandons de manger du chocolat amer (avec un pourcentage plus élevé de cacao).
Le chocolat contient des flavonoïdes, des antioxydants et des acides gras bénéfiques qui hydratent la peau. Ils lui confèrent une plus grande élasticité et la nourrissent en profondeur.
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