L’anis est l’une des plantes médicinales qui, depuis l’Antiquité, a été utilisée par différentes cultures et civilisations au profit de la santé humaine.
De nos jours, il est devenu très populaire, non seulement pour sa teneur en nutriments essentiels, mais aussi pour sa capacité à prévenir et traiter diverses affections.
De ce fait, on lui attribue des propriétés sédatives, carminatives et antispasmodiques, qui, de manière alternative, sont fréquemment utilisées contre les problèmes digestifs.
En outre, il équilibre l’appétit, diminue la nervosité et favorise le contrôle des processus inflammatoires qui, entre autres, réduisent la récurrence des maux de tête.
Considérant que beaucoup de personnes ne les ont jamais essayées, nous souhaitions partager avec vous 5 façons de l’utiliser comme remède à la maison.
