Si vous aimez les infusions et les thés en règle générale, cette bonne nouvelle va vous réjouir! Des études récentes nous révèlent que la consommation régulière de thé vert et de thé noir, permet de réduire le risque d’ictus et d’autres types d’accidents vasculaires cérébraux.
Comme toujours, la clé réside dans le maintien d’un équilibre. Il ne s’agit pas de consommer de nombreuses tasses de boissons par jour.
Une tasse de thé noir le matin, et une autre de thé vert dans l’après-midi, sont suffisantes pour pouvoir profiter de leurs fabuleux effets sur notre santé.
Dans cet article, nous vous invitons à découvrir tout ce que ces boissons issues de la tradition orientale peuvent faire pour vous.
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