A quoi peut bien servir un régime contre les inflammations ? Très simplement, à jouir d’une meilleure qualité de vie et, également, à contrôler votre poids.
Une alimentation trop riche en aliments transformés, par exemple, dérive souvent en plusieurs maladies qu’il est important d’éviter. Nous allons tout vous expliquer dans cet article.
Pourquoi des inflammations se forment-elles dans notre corps ? Il est certain que vous en avez déjà souffert à plusieurs reprises. Nous avons tous déjà vécu une matinée pénible, durant laquelle nous nous levons gonflé, enflammé, mal dans notre peau et extrêmement fatigué.
Nous devons prendre conscience que le fait de manger beaucoup d’hydrates de carbone et de sucre génère une production d’insuline bien plus importante que la normale.
