Lorsque l’hiver pointe le bout de son nez, il est inévitable d’expérimenter certains symptômes du rhume. Cela nous empêchent de réaliser nos activités quotidiennes normalement.
Lorsque le climat est froid, notre système immunitaire s’affaiblit. Ainsi, nous souffrons généralement de grippes, de rhumes, de toux et de douleurs musculaires, entre autres.
C’est pour cela qu’il est important d’être bien préparé pour affronter les journées froides. Il faut de plus adopter une routine saine qui nous permettra de résister aux problèmes de santé.
Le professeur Ron Eccles du Centre du Rhume Commun de l’Université de Cardiff (Royaume-Uni) a élaboré une méthode qui permet d’éviter tous les symptômes du rhume qui sont engendrés par un climat froid.
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