Vous souhaitez affiner votre visage ? C’est possible. Pour cela vous devrez réaliser 8 exercices que nous vous proposons. Nous vous les expliquons en détail afin que vous puissiez facilement les réaliser chez vous. Prenez note et vous verrez la différence. Elle est garantie !
Maintenez votre menton vers le haut autant que vous le pourrez. Pour que l’exercice soit efficace, vous devrez vous asseoir sur une chaise et placer votre tête vers l’arrière.
Vous devrez pousser vos lèvres vers l’avant au maximum et maintenir la position pendant 5 à 10 secondes. Essayez de détendre vos muscles puis répétez l’exercice deux ou trois fois de plus.
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