A certaines heures de la journée (surtout le soir), lorsqu’il fait froid, ou lorsque nous sommes préoccupés par quelque chose, nous avons des envies subites de manger du chocolat, des desserts, des bonbons, des aliments sucrés. Que faire dans ce type de cas ? Apprenez dans cet article les meilleures recettes saines pour satisfaire vos envies de sucré.
Certaines de ces recettes sont plus saines que d’autres, mais la bonne nouvelle c’est qu’elles vous donneront toutes la dose suffisante de sucré pour ne plus continuer à fouiller dans le réfrigérateur ou dans les tiroirs à la recherche de quelque chose pour satisfaire vos envies.
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