J’ai changé : aujourd’hui j’ose dire “stop” — Améliore ta Santé

Quand a été la dernière fois où vous avez « stop » à voix haute ? Ce n’est pas facile. Il n’est pas simple de passer le cap de cet acte de courage personnel qui nous ouvre les portes de la liberté émotionnelle.

Changer des choses déterminées de notre personnalité, des essences, des valeurs et des attitudes nous permet de mieux nous adapter aux difficultés de la vie.

Au lieu de craindre les changements, nous devrions les voir comme des opportunités. Celles-ci permettent de trouver le bonheur, un calme approprié et un bien-être intérieur.

Si nous nous arrêtons quelques secondes sur le nombre de « oui » que nous avons dit, en comparaison avec le nombre de « non », nous nous rendrons compte qu’en général, nous optons pour des affirmations plutôt que pour des négations, que nous avons tant de mal à formuler.

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