NB : privilégiez des ingrédients d’origine biologique pour éviter les risques liés à l’ingestion de pesticides et aux produits chimiques.
Mélangez la cannelle, le jus de citron et le miel jusqu’à obtenir une boisson homogène. Incorporez progressivement l’eau tiède à la préparation. Consommez cette boisson le matin, à jeun, de préférence 30 minutes avant votre petit-déjeuner.
Le citron est contre-indiqué aux personnes qui souffrent d’ulcère, de brûlures à l’estomac ou d’allergie aux agrumes.
La cannelle est déconseillée aux personnes qui prennent des médicaments anticoagulants ainsi qu’aux femmes enceintes.
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